Susanne Wicki Frei
Craniosacral Therapie
Körpertherapeutin
für Erwachsene, Jugendliche und Kinder
"Die Lösung liegt nicht ausserhalb von uns. Sie zeigt sich, wenn wir still genug werden, um sie zu erkennen."
Rumi
Hast du immer wieder Schmerzen, Gelenkprobleme oder bist du erschöpft? Siehst du vor lauter Bäumen den Wald nicht mehr? Wachsen dir die Herausforderungen des Leben gerade über den Kopf? Hier bist du genau richtig.
Manchmal geschehen im Leben Dinge, welche die angeborene Fähigkeit unseres Körpers zur Selbstregulation übersteigen.
Craniosacral Therapie ist eine sanfte Körpertherapie und behandelt immer den ganzen Menschen. Sie regt die Selbstregulation des Körpers an und unterstützt sie, und kann dir so zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden verhelfen.
Die Craniosacral Therapie ist eine Methode des eidgenössisch reglementierten Abschlusses in der Komplementärtherapie.
Bist du interessiert? Termine können online, per Telefon oder per Mail gebucht werden:
Ablauf einer Sitzung
Jede Behandlung beginnt mit einem Gespräch. Dabei werden Absichten und Ziele für die Therapie und die jeweilige Sitzung geklärt.
Eine Behandlung dauert in der Regel 60 bis 75 Minuten, bei Kindern kann sie kürzer sein. Du liegst dabei in bequemer Kleidung auf der Massageliege. Bei Bedarf kann auch im Sitzen gearbeitet werden. Die Behandlung wird mit Gespräch begleitet, kann aber auch in der Stille geschehen.
In der craniosacralen Arbeit trete ich primär mit dem Lebensatem, den Bewegungs- und Ruhephasen der cerebrospinalen Flüssigkeit, und auch mit den knöchernen und membranösen Strukturen des Schädels, der Wirbelsäule und des Kreuzbeins in Kontakt. Durch subtile Berührung im Dialog mit dem Organismus der Person können sich Störungen, die oft auf alte Körpermuster und Traumatisierungen zurückzuführen sind, in den feinen Bewegungen von Knochen, Membranen und Flüssigkeiten zeigen und wieder mit der innewohnenden Heilkraft und Ordnung des Lebensatems in Einklang kommen.
Die Biodynamische Craniosacral-Therapie betrachtet den menschlichen Organismus als ganzheitliches System.
Was ist Craniosacral Therapie?
Im Zentrum der Craniosacral Therapie steht die tieferliegende Fähigkeit von Körper, Geist und Seele, sich selbst zu regenerieren und Gesundheit zu erhalten. Diesen Prozess der Selbstregulation unterstütze ich als Craniosacral Therapeutin mit ruhenden, sanften Berührungen.
Was bedeutet Craniosacral?
Der Name Craniosacral Therapie setzt sich aus den Begriffen Cranium (Schädel) und Sacrum (Kreuzbein) zusammen. Schädel und Kreuzbein bilden mit den Gehirn- und den Rückenmarkshäuten (Membranen) eine Einheit, in welcher der Liquor cerebrospinalis (Gehirnflüssigkeit) rhythmisch zirkuliert.
Dieser Rhythmus überträgt sich auf den gesamten Körper und beeinflusst die Entwicklung und Funktion des ganzen Menschen. Veränderungen in diesem System geben die nötigen Hinweise für die therapeutische Arbeit, so dass Blockaden und Spannungsmuster im Zusammenspiel mit dem Organismus von innen her gelöst werden können.
Bewährt und mit Studien belegt
Die Craniosacral Therapie hat sich bei Beschwerden, bei Schmerzen und bei Krankheiten bewährt und dient im Weiteren der Linderung von Ängsten und Erschöpfungszuständen. Sie stärkt zudem das Immunsystem und unterstützt die Rehabilitation nach Unfällen und Operationen. Ihre Wirkung wurde in mehreren wissenschaftlichen Studien belegt.
